Je eigen ritme volgen

Achter mijn huis bloeit een forsythia, zo’n struik met veel sprieten en gele bloemen. In de winter is hij helemaal kaal en ziet er doods uit. Totdat in het vroege voorjaar er ineens een gele waas op verschijnt en de struik binnen een week of twee een gele bloemenzee is. Blij word ik van dat heldere geel, dat me herinnert aan de lente die nu echt gaat komen.

Naast de forsythia staat een vlinderstruik. Vorige week heb ik de struik helemaal teruggesnoeid, waardoor het nu een stompje ogenschijnlijk dood hout is. Er is nog geen spoortje leven te bekennen. Toch weet ik dat het vol leven zit en over een paar maanden zal uitgroeien tot een volle, weelderige struik met prachtige bloemen, waar vlinders en bijen dankbaar op af zullen komen. De forsythia is dan allang niet meer geel, maar veranderd in groen.

Zoals de planten in mijn tuin heeft alles zijn eigen ritme. Vergelijken of vinden dat iets anders moet zijn dan het is, verandert niks. Ik kan elke dag tegen de vlinderstruik zeggen dat hij sneller moet groeien, omdat de forsythia al bloeit en hij toch echt achterloopt daarop, maar daar gaat de vlinderstruik niet sneller van bloeien. Zo is het ook met ons mensen. We kunnen niet anders zijn dan we nu zijn, hoezeer we misschien vinden dat het toch anders zou moeten zijn dan het is.

Zijn waar je bent, precies zoals je bent op dit moment, daar gaat stembevrijding over. Het gaat over het aanvaarden van het huidige moment met alle gevoelens en gedachten die daarbij horen. En om daar dan geluid aan te geven, het in verbinding te brengen. Dat laatste is essentieel. Het brengt je dichter bij jezelf en dichter bij anderen, waardoor een gevoel van vrijheid en ruimte kunnen ontstaan. Dit oefenen kan in de komende maand bij onder andere Mantra Zingen op zaterdag 9 maart of tijdens een Stilte- en zangdag op vrijdag 22 maart. Meer informatie en kaartjes hiervoor kun je vinden via mijn website.

Ik wens je een mooie, zonnige maand, waarbij je je eigen ritme durft te volgen, los van alles en iedereen om je heen. Net zoals de forsythia en de vlinderstruik.

Warme groeten,
Joshka