Tag: expressie
-
Ode aan de vreugde
De opleiding tot stembevrijder die ik volgde heette Ode an die Freude, ofwel: ode aan de vreugde, vernoemd naar het bekende laatste deel van de 9e symfonie van Beethoven. En wat een vreugde was er. Het moment dat me het meest is bijgebleven, is toen we met z’n allen huppelend en jubelend zingend het terrein…
-
Een tijd van vertrouwen
De dagen worden langer en het licht keert langzaam terug. Onder de oppervlakte begint iets nieuws te bewegen: sneeuwklokjes bloeien, de eerste krokussen en narcissen laten zich zien. De lente dient zich aan, ook al is het soms nog koud en donker. Het einde van de winter brengt een nieuwe energie met zich mee, waarin…
-
Stem van het Hart
Zoals een paar weken geleden aangekondigd, is hierbij mijn uitgebreidere nieuwsbrief. Hierin kun je lezen over een nieuw jaar zingen in een nieuw jasje, en over de workshop Lied van de Stilte op 9 oktober. Maar laat me je eerst meenemen naar iets anders. Waarom later soms beter is Deze nieuwsbrief had ik eigenlijk al…
-
Een magische middag: mantra en ademwerk
De zomer loopt alweer op zijn einde en dat betekent dat ik ook weer aan het werk ben. Binnenkort ontvang je een uitgebreidere mail, maar vandaag wil ik je alvast vertellen over een bijzondere workshop die ik samen met ademtherapeut Babs Kapteijn geef op zondag 21 september, van 14:00 tot 17:00 uur. Tijdens deze unieke…
-
Ja, ja, ja, jaaaa!
Ja, ja, ja, jaaaaa! Dat stond ik gisteren te zingen op de nascholingsdag van het Gilde van Stembevrijders. Na wat ongemak van voor de groep staan en even niet goed mijn lijf voelen, zakte ik al zingend steeds meer in mijn lijf. Alle gedachten over wat ik daar zou gaan doen, of het een beetje…
-
Een gelukkig nieuwjaar!
Beste jij, – Lokah Samastah Sukhino Bhavantu – moge alle wezens overal gelukkig en vrij zijn Dat is nogal een wens, moge alle wezens overal gelukkig en vrij zijn. Is dat wel haalbaar, of is het een utopie? Kun je gelukkig en vrij zijn als er ongeluk is in je leven? Als je een ramp…
-
Ja, zo is het nu
Mensen zijn geneigd te denken dat, als je accepteert wat is, je indut en er nooit iets zal veranderen. Het tegendeel is waar: zodra je je verbindt met de realiteit van het moment zal de kracht van het leven door je heen stromen. (Eckhart Tolle) Aanvaarden is het eerste thema van de Latifa meditatie. Dit…
-
Over levensvreugde
‘Wat is het dat je wilt doen in je leven?’ vroeg mijn moeder zo’n 10 jaar geleden. We waren aan het wandelen. Ik was gestopt met mijn studie aan University College Utrecht omdat ik daar niet gelukkig van werd. Ik kon het wel, goed ook, maar het putte me volledig uit, waardoor ik, nadat ik…
-
Op vakantie
Wat heerlijk hè, dat het wat warmer is en droger. Het voelt alsof de lente eindelijk is begonnen. Het licht en de wat hogere temperaturen doen me altijd goed. En met de lente krijg ik altijd weer zin om dingen te ondernemen. Zo ook twee weken geleden, toen ik met mijn man op vakantie ging…
-
Vrij als een kind
Mijn nichtje van bijna anderhalf weet meestal precies wat ze wil. En dat laat ze horen ook. Ze kan wat woorden, maar het meeste maakt ze duidelijk met klanken en gebaren. Een voorbeeld. ‘Zullen we even naar de tuin?’ – ‘JAAAA!’ Hierbij begint ze blij te kijken, naar de tuin te wijzen, enthousiast te lopen…
Joshka van der Linden 