Liefhebben. Dat doen we allemaal. Ook worden we allemaal geliefd door iemand anders, dat hoop ik in elk geval wel. Door ouders, broers en zussen, een partner, kinderen, vrienden, andere familie, huisdieren. We kunnen liefhebben op vele manieren en dat op evenzovele manieren laten blijken. Een vriendelijk gebaar, een knuffel, een kus, de woorden ‘ik hou van je’, iets voor iemand doen. Je kunt dit ongetwijfeld zelf moeiteloos aanvullen.
Liefde kun je fysiek voelen, vaak als een warm gevoel in je borst, maar misschien ook wel in de rest van je lichaam. Liefhebben voedt je en als je wordt geliefd, voel je je veilig, gezien, gewaardeerd. Tegelijkertijd kan liefhebben ook spannend zijn. Er bestaat het risico namelijk dat je wordt gekwetst of dat je verdriet hebt als een geliefde uit je leven verdwijnt. Om onszelf te beschermen kunnen we dan ons hart sluiten. Op zich is dat een logische en goede reactie. Als het kortdurend is of alleen in bepaalde situaties zal er ook geen probleem zijn. Maar als het langer duurt of in veel situaties voorkomt, kan het met zich meebrengen dat er iets van onze levensstroom verloren gaat, dat er iets stagneert.
Muziek en specifiek zingen zijn heel fijne en toegankelijke manieren om liefde te uiten en onze levensenergie te laten stromen. Denk maar aan de talloze liefdesliedjes die er geschreven zijn. Door te zingen kun je jezelf uiten en de ander raken, kun je je met elkaar verbonden voelen. Door te zingen kun je ook jezelf omhullen en liefhebben, dat is minstens zo waardevol.
Hoe is het met jouw hart? Is het geopend of (deels) gesloten? Wie heb je lief, en voel je dat je geliefd wordt? Kun je ook jezelf liefhebben? Wil je je hart verder openen of juist uit volle borst je liefde laten stromen, en alles daar tussenin, dan ben je van harte welkom bij Stem van het Hart op zaterdag 9 mei. En ook als je niet zo veel met het thema hebt, maar gewoon lekker wilt zingen, ben je helemaal welkom.
Warme groet,
Joshka
Ps. Zaterdag 13 juni is de laatste avond in de reeks van Stem van het Hart van dit seizoen. Die avond staat in het teken van willen/bereid zijn. Zet hem vast in je agenda!
Joshka van der Linden 